5 conseils pour surmonter la peur de parler une langue étrangère

5 conseils pour surmonter la peur de parler une langue étrangère

Parler une langue étrangère est déjà suffisamment intimidant sans avoir à le faire en plus devant vos collègues. Nous examinons ici certaines des raisons pour lesquelles il est si difficile de parler une nouvelle langue au travail et les mesures que vous pouvez prendre pour surmonter cette peur.

Scénario : votre entreprise a opté pour Babbel et vous profitez pleinement de l'occasion pour commencer à apprendre une nouvelle langue. Après trois semaines d'apprentissage, vous vous sentez en confiance, mais quand il s'agit de parler avec vos collègues, vous vous bloquez complètement. Vous avez beau connaître le vocabulaire, la grammaire et utiliser le logiciel de reconnaissance vocale de Babbel, les mots ne semblent pas vouloir sortir de votre bouche lorsque vous êtes dans une situation réelle.

Et c'est compréhensible. Personne n'a envie de faire des erreurs devant ses collègues, c'est pourquoi beaucoup d'entre nous ont peur de parler une langue étrangère dans le contexte professionnel. Lorsque vous parlez une nouvelle langue, vous êtes presque certain·e de faire des erreurs, car c'est ainsi que l’on apprend. C'est une bonne chose en classe, mais c'est une toute autre histoire lorsque vous vous trouvez dans un espace de travail partagé avec votre patron·ne. Cet article de blog explore comment vous pouvez affronter cette peur et commencer à pratiquer une langue étrangère au travail, car rien n'est plus impressionnant qu'un·e employé·e polyglotte !

Les défis que représente la pratique d’une nouvelle langue au travail

Surmonter l'anxiété liée au fait de parler une langue étrangère est un aspect important de l'apprentissage linguistique qui n'est pas assez souvent abordé. En fait, c’est si courant que cela a même un nom : la xénoglossophobie. Cela correspond à la phobie de parler une nouvelle langue au sein d’un groupe, généralement dans une salle de classe. Cette peur peut provenir d'une expérience négative antérieure en lien avec la pratique d'une langue étrangère ou du fait d'avoir passé du temps avec des locuteur·rice·s plus avancé·e·s et de s'être senti distancé·e. Cependant, les enjeux sont encore plus élevés lorsqu'il s'agit de s’exprimer dans un contexte professionnel. La peur de faire une erreur et de se sentir vulnérable devant ses collègues est plus forte.

Si c’est ce que vous ressentez, ne vous inquiétez pas : c'est tout à fait normal, et il existe plusieurs façons d'aborder le problème. La communication étant essentielle, commencez donc par demander à vos collègues si le même sentiment les traverse à l'idée de parler une langue étrangère au travail. Il y a de fortes chances que cet avis soit partagé. C'est le moment idéal pour organiser des déjeuners linguistiques ou des pauses-café pour s’exercer à plusieurs. L'un des atouts apportés par l'utilisation de Babbel dans le cadre d'un avantage offert par votre entreprise est que vous pouvez apprendre aux côtés de vos collègues, ce qui vous permettra de vous rapprocher de votre équipe !

Surmonter sa peur

Dans un monde idéal, nous travaillons tous dans un environnement où il est acceptable de faire des erreurs. En effet, lorsque nous n'avons pas peur de l'échec, nous nous sentons en confiance pour essayer de nouvelles choses, ce qui nous rend plus créatif·ve·s. Voici donc quelques moyens de renforcer votre confiance en vous et d'influencer positivement votre vie professionnelle…

Profitez de Babbel Live

Babbel Live est un excellent moyen de surmonter votre peur de parler. Il s'agit d'une leçon individuelle en ligne avec un·e enseignant·e certifié·e qui vous aidera à faire vos premiers pas dans un environnement sûr, loin de vos collègues. Il suffit de prévoir 30 minutes par semaine pour profiter de ce tutoriel pratique. Si cela ne fait pas encore partie de votre offre Babbel, contactez votre manager.

Entraînez-vous en dehors du bureau

Si vous avez peur de commencer à vous exprimer dans une langue étrangère au travail, pourquoi ne pas vous entraîner en dehors du cadre professionnel ? Trouvez une personne dont la langue maternelle est celle que vous apprenez, proposez-lui de lui offrir un café et commencez à discuter. Vous mobiliserez bientôt ces nouvelles compétences linguistiques au travail !

Faites des erreurs

Il n'y a pas de meilleur moyen de créer un environnement ouvert et indulgent que d'être le premier à faire des erreurs. Une fois que vous aurez montré que vous pouvez rire de vous-même, vous donnerez automatiquement à celles et ceux qui vous entourent la permission d’en faire de même.

Group of colleagues speaking

Mobilisez votre équipe

Une fois que vous vous sentez à l'aise pour vous exprimer, amusez-vous un peu. Réunissez votre équipe (virtuellement, en ce moment) et organisez ensemble des soirées films en langue étrangère afin de vous habituer à entendre la langue étudiée à haute voix. De plus, si vous commandez des pizzas, cela constituera un fantastique événement d'équipe !

Encouragez votre manager à apprendre

L'année dernière, nos recherches avec l'UMass ont montré que lorsqu'un·e manager se forme en même temps que son équipe, cela maintient la motivation de tous. Alors pourquoi ne pas encourager votre manager à apprendre une langue étrangère ? Vous vous sentirez moins nerveux·se lorsque vous ferez des erreurs ensemble !

Comment Babbel peut soutenir votre équipe

Il existe une multitude de raisons pour lesquelles vous aimeriez apprendre une nouvelle langue, que ce soit pour élargir vos horizons au travail, pour communiquer avec un·e client·e ou tout simplement pour ajouter une corde à votre arc. Quelle qu’en soit la raison, Babbel est là pour vous soutenir à chaque étape de votre apprentissage.

Commencez à suivre les leçons Babbel à votre propre rythme, que ce soit chez vous, au calme, ou lors d'une pause-café. Le logiciel de reconnaissance vocale de Babbel vous aide à pratiquer votre prononciation et, en combinaison avec les conseils ci-dessus, vous parlerez bientôt une langue étrangère en toute confiance.

Si vous avez des questions ou si vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à contacter notre équipe d'expert·e·s linguistiques à l'adresse suivante : b2bsupport@babbel.com.

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